Tagebuch
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Allzweckreiniger aus Zitrusschalen
Was du brauchst 🍋 🔸Zitrusschalen Reste z.B. von Orangen, Zitronen, Grapefruits oder Limetten – Schalen von 3 Früchten reichen schon aus um dir eine kleine Menge Reiniger herzustellen 🔸Tafelessig oder…
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Der Mond – der Spiegel der Seele
Der Mond ist wohl der Himmelskörper, welcher bei uns Menschen schon seit Urzeiten die größte Faszination auslöst. Die Kraft des Mondes steht für das unbewusstes Gefühl, Instinkt, und grenzenlose Phantasie. Von…
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Deine Grenzen wahrnehmen
Heute möchte ich dich damit inspirieren, dass du dir mal darüber bewusst wirst, wo deine ganz eigenen & persönlichen Grenzen liegen. 🤔 Denn jedes Lebewesen hat eine ganz andere Grenze,…
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Die Macht der Gedanken
Wörter haben die Macht zu erschaffen und zu zerstören. Sie können sowohl gute Gefühle auslösen, oder aber Gefühle von Schmerz, Wut und Hass. Deshalb achte darauf, welche Wörter du jeden…
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Emotional gesunde Beziehungen
Abgesehen von der Art wie du negative Emotionen handhabst, hier noch ein paar Schritte, die dir helfen können, ein emotional gesundes Umfeld innerhalb deiner Beziehungen zu schaffen: Drücke deine Liebe…
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Wie kann ich das Selbstwertgefühl meines Kindes stärken?
Wie kann ich das Selbstwertgefühl & auch das Selbstbewusstsein meines Kindes stärken? 💚…Es gibt nicht nur (m)einen Weg Ich unterstütze mein Kind, ohne bestimmte Resultate zu erwarten. Nichts ist so…
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Die Sperrnächte
Vom 08.12.22 bis zum 21.12.22 haben wir 12 Sperrnächte oder auch Dunkelnächte genannt. In diesen 12 Tagen/ Nächten, können wir uns optimal auf unsere Rauhnächte (beginnend vom 24.12. auf den…
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Schattenseiten erkennen, annehmen & loslassen
Der erste Schritt ist natürlich das anerkennen der eigenen Schattenseiten. Denn wenn wir uns immer wieder über ein und die selben Dinge aufregen, dabei ist es egal ob bei uns…
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Licht- und Schattenseiten
Wenn wir von Licht und Schatten sprechen, dann ist erstmal wichtig zu verstehen, dass es nicht um gut und schlecht geht, sondern um bewusst und unbewusst. Die meisten Menschen wollen…
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Menschliche Zyklen und fließende Lebensenergie
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) achtet schon seit Jahrtausenden auf die verschiedenen menschlichen Zyklen. Ihre Lehre der Organuhr ist auf das Wissen gestützt, dass die Lebensenergie (Qi) auf zwölf Organmeridianen…
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Samhain
Samhain ist eines unserer europäischen, indigenen Jahreskreisfeste, es wurde durch einige Einflüsse aus verschiedenen Richtungen verfälscht. Wir feiern Samhain als Fest für unsere Ahnen vom 31.10. auf den 1.11. oder…
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Schattenarbeit
Was ist Schattenarbeit? Unbewusste Gedanken, Wünsche, Glaubenssätze und Ängste haben einen sehr grossen Einfluss auf unser Denken, Fühlen und Handeln. Sie sind unbewusst, weil wir sie verdrängt haben und ausblenden….
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Abhängigkeiten
Vielleicht interessiert es den ein oder anderen von euch…da das im Moment sehr präsent in unserer Welt ist. Die emotionale Bedeutung einer Sucht: Süchte haben etwas mit der Familie zu…
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Grenzen und Achtsamkeit
Ein guter Mensch sein hat nichts damit zu tun wie bereitwillig wir im Stillen leiden oder wie viel wir uns gefallen lassen. Wir können ein gütiger, freundlicher, liebevoller, anständiger und…
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Wer bin ich wirklich?
Wir sind in einer Zeit des Wandels wo NIEMAND drum herum kommt sich die Frage zu stellen „WER bin ich WIRKLICH„. Vielleicht geht es Dir ja gerade so, wie es…
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Bewusste Ernährung
Irgendwann haben wir angefangen uns nicht mehr im direkten Kontakt mit der Erde, um unsere Nahrung zu kümmern. Wir übergaben die Verantwortung dafür der Industrie und wussten teilweise nicht einmal…
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Der Apfel
Der Apfel Pflanzenfamilie: Rosengewächse / Rosaceae Verwendete Teile: Früchte / Blätter/Blüten Inhaltsstoffe: Fruchtsäuren, Lävulose, Dextrose, Apfelsäure, Milchsäure, Oxalsäure, Gerbsäure, Salizylsäure, Pektin, Phosphor, Wachs, Vitamine A, B 1, B 2, B 6,…
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Apfelessig
Wusstet ihr schon,… …dass Apfelessig nicht nur gut schmeckt, sondern auch als Pflegeprodukt verwendet werden kann? Dank des Gärprozesses kommen zu den Nährstoffen des Apfels noch jede Menge Vitamine, Mineralstoffe,…
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Die Lebensblume
Wie wirkt die Lebensblume? Bei der Lebensblume handelt es sich um ein Symbol, das die gesamte Schöpfung des Universums – die kosmische Ordnung – abbildet und ein Teil der heiligen…
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Wasser – Grundlage des Lebens
Jeder weiß zwar, dass man viel Wasser trinken soll – aber wieviel ist das? Wir bestehen zu über 70% aus Wasser. Auf der körperlichen Ebene bedeutet dies die Grundsubstanz für…
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Schilddrüse und Spiritualität
Dieses kleine Organ ist ein wahres Multitalent und sehr stark durchblutet. Es zählt zu den endokrinen Organen unseres Körpers, also zu den Organen, die Hormone produzieren und ins Blut ausschütten….
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Löwenzahn Knospen
Löwenzahnknospen – eine ganz besondere Delikatesse im Frühling Noch geschlossene Blütenknospen sind eine ganz besondere Delikatesse, die kurz angebraten, sehr schmackhaft sind. Im Frühling, ab April, beginnt der Löwenzahn in Hülle…
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Grenzen setzen
Abgrenzen ist für die innere Heilung wichtig. Wo sind deine Grenzen…? Bis hier her und nicht weiter… Stop…Halt…es scheint manchmal so schwer…und dabei ist es einfach nur ein achtsamer Umgang…
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Propolistinktur
🍃🐝 Propolis: Wirkung & Anwendung Die Wirkungen von Propolis kommen vor allem aufgrund des harmonischen Verbunds an besonderen pflanzenchemischen Elementen zu Stande, weshalb sie nicht ausschließlich auf einzelne Inhaltsstoffe zurückzuführen…
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Zitronenwasser
Darum solltest du Zitronen-Wasser am Morgen trinken 🍋🍋🍋 Das hinzufügen von Zitrone in das Wasser, löscht nicht nur den Durst besser als jedes andere Getränk, sondern es nährt auch unseren…
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Rauhnächte
24.Dez. 2021 Anfangen möchte ich tatsächlich mit den 13 Wünschen für das kommende Jahr…(ich selbst mache das schon seit vielen Jahren, und es ist ein wunderschönes Ritual am Heiligen Abend…